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カテゴリ:ニキビの原因( 4 )
ストレスニキビの祓(はら)い方
現代社会にはどこでも誰にでも存在している“ストレス”。もちろんストレスの表現型はたくさんあって,消化器にくる人もあれば,肌に出る人,抜け毛という形で表れるひと人もいます。私のところへくる患者さんはにきび,肌荒れなどの“いわゆる肌の相談”でいらっしゃいますが,その背景には必ずやその人自身の生活に密着した“ストレス”が存在していることが多いのです。にきび,肌あれもしっかりストレスと結びついているのですね。
「それで,いつからひどくなったの?」
「年末,忙しくて,おまけに○○のストレスがあるし・・・」
そこからはちょっとしたストレスの相談にのります。人に少し話すこと安心できることもあります。
人と向かい合って話をする時間は,日常の中では思ったほどないものです。ましてや自分のことを人に話す機会など・・・。
年末年始の慌ただしさ,昨年からの疲労がぬけきらないし,それに加えてこの数日は寒い,風邪もはやっている。受験のシーズンでもある。試験を受ける本人だけではなく,子どもの受験で親が受けるストレスもある。
気分的にもうつむきがちになりやすい。
パワーがないとき無理にパワーを出そうとしてもうまくのらないことが多いし,そういう時はストレス解消なんて思ってやることが体にとってかえって逆効果のこともあります。
とかく,そんなときは無理をしないことが一番だと思います。
にきびも肌荒れも,心ののストレスと関係していることが多いものです。

先日,ようやく初詣にいってきました。祈祷をしていただいて,日常生活の原点に立ち返り,不思議な“安心”というパワーをもらいました。
そのときいただいたのが“お祓いまんじゅう”
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祓うというのは“神に祈って、罪やけがれ・災いなどを除き去る。”ということですが,このおまんじゅうはまわりがふわっとして中のこしあんがほどよく甘くて,安心感がえられる食感です。

063.gifお祓いまんじゅう
by amc-skincare | 2008-01-18 12:28 | ニキビの原因
乾燥肌とにきび
実は,乾燥肌とにきびの関係は実は切っても切れないもの。
にきびの原因には,ホルモンのバランスや紫外,ストレスなどさまざまな要因が言われています。実は乾燥状態というのはにきびを悪化させる最大の因子といっても過言ではありません。
『乾燥肌なのににきびができるんですよ・・・』と御相談にいらっしゃるかたは少なくありません。
『乾燥肌だからにきびができるんですよ。』とお答えします。

私のクリニックでは軽度の乾燥肌にきびの人(具体的には,肌がかさかさして少しざらざらしている,ときどき小さなにきびができるようなタイプの方)にはマイルドなピーリング治療をおすすめしています。
教科書的には乾燥肌にはピーリングはよくないと書いてあるかもしれません。
しかしにきびの方にピーリングを行っていると肌の乾燥はかなりの確率で,すみやかによくなります。
もちろん,アメリカ美容外科学会のテキストにもピーリングの適応にdry skinという項目がのっています。
でも,市販のピーリング剤ではなかなか乾燥肌はよくならないかもしれません。
どんなタイプの乾燥肌か見極めが大切です。
by amc-skincare | 2007-08-28 18:34 | ニキビの原因
今年もついにニキビが急増する季節になりました!
こんにちは。1カ月半ぶりのブログの更新となってしまいました。
ニキビも華やぐ季節となり,やはりニキビで当院にいらっしゃる患者さんが増えてきました。
もちろん思春期まっただなかの青春ニキビの方もいらっしゃいますが,25歳をすぎてから初めて出来たニキビに悩むOLさんや若い時にできたにきびあとを消したいという30〜40代の方もいらっしゃいます。胸や背中にできるニキビの相談も増えています。
 一口に『ニキビ』といってもみなさん決して同じ状態ではありません。中高生の女の子たちは額や鼻のまわりに細かいにきびができます。前髪のせいだとか髪につけているスタイリングムースが原因のこともありますが,これはその年齢に特徴的な体のバランスで生じてくるものです。OLニキビは職場でのストレス,残業続きでコンビニ弁当の毎日,睡眠不足などが原因のこともありますが,忙しさにかまけて自分の体をいたわっていなことが原因のこともあります。
薬局で売っているニキビ用のスキンケア商品で効果がない,皮膚科で抗生物質の飲み薬や塗り薬をもらったけど効果は??

ニキビにはそれぞれの状態,年齢,環境に応じた治療を行わなければよくなりません。最終的な治療の目的は『少々のストレスに負けない健康な肌になる!』ことです。
微力ながらそのお手伝いができれば,と日々診療を行っています。

私のところには日本人の患者さんだけでなく,いろいろな外国の方も治療にお見えになります。ニキビの性格も,ニキビあとの回復の仕方も,皮膚の色によって少しずつ違います。
アメリカ人の患者さんはニキビ治療に関する意識が強く,白ニキビ,黒ニキビ(英語ではホワイトヘッドwhitehead,ブラックヘッドblackheadといいますが)にとても敏感。ケミカルピーリングやマイクロダーマアブレージョンのようなスキンケアの治療を受けることがとても一般的なようです。
ドイツでは5〜10分で簡単にできるというとにかく出来たら小さいうちに白ニキビ,黒ニキビを出す治療がとても一般的なようです。
ニキビに対する意識,治療は国によって異なるようです・・・。

次回は患者さんからいただいた質問:ニキビはホルモンの異常で起こりますか?にお答えしたいと思います。

↓ 肌には必要なもの・・・それは『リラックス力』。
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by amc-skincare | 2007-06-05 17:09 | ニキビの原因
右頬のストレス・・・。  
まるごとにきび。雰囲気を変えてリニューアルスタートしました。
新しく『まるごと美容。』をオープンしました。こちらは美容整形,レーザーなど美容治療全般に関するブログです。一度ご覧になってみてくださいね。

さて新しくみつけたニキビの原因についての話です。

『左頬はニキビがなくなったね。右は1,2,3,4,5つだね。』
う〜ん。何故だか右の頬にばかりできるにきび。
必ずしも左右対称にできるわけではありません。ホルモンの影響も,ストレスも右頬も左頬も同じようにうけているはずなのですが,左右差が見られることが時々あります。
昔から“にきびの恋占い”というのがあって頬にできるニキビは右が“振り”左が“振られ”とされていますが,まさか関係ないでしょう。
たとえば明らかに右を下にしてよく寝ているとか,頬杖をついているとかそういうクセが関係していることがあるかもしれません。
『何か思い当たることありますか?』と質問すると
『会社で私のデスクは一番端っこなんですね,みんな右側に上司が座っているです。
それがきっと原因...』
気づかないうちのストレスかもしれませんね。
1週間後にいらした別の方ですが今度は左頬ばっかりににきびが・・・。
この話をすると,
『えっ。私上司がみんな左にいるんです。』
やっぱり職場のプレッシャーやストレスに右頬,左頬は正直なのかも。
by amc-skincare | 2007-02-19 23:48 | ニキビの原因

赤井クリニック スキンケアでは にきび・にきび跡のプラズマ治療、スキンケア、脱毛に力をいれています。
by amc-skincare
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